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下面附上一則新聞讓大家了解時事

每家牧場只能申請1名外勞酪農：這是坐冷氣房想出來的
彰化縣福興鄉是台灣最大、最集中的酪農專區，缺工嚴重，許姓酪農說，農委會推動的開放酪農業外勞政策，與酪農的期待及牧場實際操作，有很大落差，每一家牧場只能申1名外勞，根本不符需求；酪農很高興聽到政府決定開放外勞，但知道申請的條件後，很多人都沒興趣了。縣府農業處長陳炳森說，目前本縣乳牛場為104場，飼養2萬6511頭，居全台第一，對外籍移工需求大，農委會試辦的辦法，只要符合飼養頭數達80頭以上，乳牛場聘用4位本勞即可申請進用外勞1位，縣府配合辦理「乳牛飼育業外籍移工引進方案」說明會，加強宣導參與方式，也會反映酪農的實際需求。. } }); } 福2018流行產品最近流行產品興鄉農會總幹事林坤宏說，福興有49場，飼養泌乳的乳牛1萬2千多頭，若加上公牛和小牛，約2萬頭，是台灣最集中的酪農專區。酪農業很辛苦，缺工嚴重，農委會規定飼養頭數達80頭的牧場，才能申請1名外勞；福興鄉酪農飼養頭數幾乎都是三、四百頭，這項規定根本無法滿足酪農的實際需求，農會會再向農委會力爭，應視實際需要開放申請外勞名額。許姓酪農說，農委會將開放外勞的政策，設限太嚴，規定要申請一名外勞，必須搭配雇用四名本國勞工，明明就是找不到人力，才會爭取開放外勞，這項設限根本是「學者坐在冷氣辦公室裡想出來的」。許姓酪農說，政策應符合實際需求才對，牧場不會花冤枉雇用多餘的人力，實際需要多少人力，可由專家評估，若只限申請1名外勞，很多酪農是沒興趣的。彰化縣是台灣飼養乳牛頭數最多的酪農專區，缺工嚴重，讓酪農經營很吃力。記者何烱榮／攝影分享 facebook 彰化縣是台灣飼養乳牛頭數最多的酪農專區，缺工嚴重，讓酪農經營很吃力。記者何烱榮／攝影分享 facebook

林可彤：我不是天生瘦！跳繩、敲膽經...10招變身曲線美人

【早安健康／傅釋葦】已經養成良好的飲食、運動習慣後，減重進度卻開始停滯，下半身的線條仍然很粗壯該怎麼辦？讓模特兒林可彤來教你她的私房祕訣，十招讓你快速打造下半身完美曲線。

林可彤私房10招打造完美曲線

腳踏車代步
出門購物或外出用餐利用腳踏車代步，就可以輕鬆運動到下半身。
不要過度依賴塑身衣
太常穿會導致自己的肌肉忘記用力，要訓練自己的肌力才能擁有真正好的體態。
全身按摩
全身按摩可以幫助放鬆緊繃的肌肉，推拿容易堆積在大腿、臀部的脂肪。
利用泡腳刺激血液循環
泡到小腿肚，持續至少十分鐘，可以刺激血液循環，消除下半身水腫。
室內運動鞋
在家進行健身操或跑跑步機時要穿上室內運動鞋，避免造成運動傷害。
每週泡澡消除橘皮
泡澡時，用雙手按摩自己臀部、大腿，用推揉的力量減少凹凸不平的橘皮組織。
跳繩
跳繩可以在相同時間內消耗比慢跑更多熱量，沒時間、沒地點慢跑時，可以利用跳繩來達到運動效果。
運動內衣
運動時如果不穿運動內衣，甚至是不穿內衣，對於胸型和拉扯胸部肌肉有很大的傷害。
毛刷刷肌膚幫助代謝
洗澡前可用毛刷將全身乾刷一次，除了可去角質外，還可幫助代謝。
敲膽經刮肝經
雙手握拳敲大腿外側到臀部的位置，以及用指節向心臟方向刮膝蓋到大腿內側的部位，可以打通氣節，使脂肪不易堆積。

書名：我不是天生瘦林可彤教你腰、腹、臀、腿一次瘦
作者：林可彤
出版社：尖端出版

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